2020☆残暑お見舞い申し上げます。

はあ・・暑い・・暑いのスキだったけど、今年は・・わが家は日本家屋なので全館冷房するわけにもいかず、家のコトをしている間に熱中症の症状が・・・充分注意し、自家製経口補水液を飲みながらだったのに、コワイ

しばらく安静にしているような日もあり、地球の温暖化がどんなに深刻かカラダで感じています

食事は冷たくて口当たりの良いものが多くなりますにゃーおまかせオーガニック野菜を取り寄せたら、生ビーツが入っていたので、冷たいスープに色、すごいねー。ポリフェノールですって感じ。

朝は冷凍したスイカやマンゴーを豆乳やヨーグルトとスムージーに汗がスーッと引いていきます

＆白桃の季節は、桃モッツァレラ冷たい白ワインと

この時期『気をつけていても、いつの間にか』がコロナ＆熱中症。何があってもおかしくありません。みなさまもどうか、くれぐれも御身大切にしてくださいね美味しいものを食べて、ストレスを溜め過ぎず、いっぱい笑って免疫力、上げていきましょう

おまけ。性別チェンジ、ハマってしまったニャハハ姉＆弟